【Personal Body Lab.】西麻布 豊富な設備とメニューを揃えた大型パーソナルジム

【Personal Body Lab.】多くのセレブや芸能人も通う西麻布の大型パーソナルジムで理想の身体に

地域
東京23区
営業時間
(月〜土)10:00~21:00、(日)10:00〜19:00 ※事前予約のみ
内容
トレーニング(1回50分)、水素吸入、酸素カプセル、リンパケア

目的に合わせて選べる豊富なメニュー

美しい身体を作りたい女性と、筋力を向上させたいアスリートでは当然、トレーニングに求めるものが異なります。パーソナルボディラボでは、豊富なメニューから目的に合わせたボディメイクをすることができます。

パーソナルボディラボは六本木駅から徒歩6分の場所にある、多くの芸能人も通う面積80坪の大型パーソナルジム。キネシス、パワープレート、TRX、クロストレーナーといった最新のトレーニング器具を導入している上に、医療機関でも使われている体組成計「InBody」 毛細血管測定器「B-scan」を使用して、身体の内側から体質を改善することができます。

さらに最新鋭の酸素ルーム、世界初のアロマ水素吸入器によるエイジングケアやリンパケアなど、身体を労わるメニューも用意されています。

パーソナルトレーニング

パーソナルボディラボのパーソナルトレーニングは1回50分。ひとりひとりの運動歴や身体能力に合わせた内容なので、運動初心者も安心してトレーニングができます。ウェイトトレーニングやTRXを使用した体幹トレーニングによって肉体改造・競技レベルを向上させることができます。

プリペイド式によって各回ごとにトレーニングを受けられる他、お得な月額プラン(月4回)、通い放題プランも用意されています。

また、現役のフィジーク選手でもある大山大輔トレーナーによる「魅せる」身体作りができるプログラム「魅せボディプログラム」はコンテスト出場を目指す選手向けのプログラム。サマー・スタイル・アワードやベストボディ・ジャパンなどのコンテストで実績を挙げています。

パーソナルトレーニングラボのコース

パーソナルトレーニングラボでは、トレーニングに加えて身体のメンテナンスや目的に合わせたコースを受講することも可能です。

ボディメイクコース(約2ヶ月間 トレーニング50分全16回、酸素ルーム2回、水素吸入2回)
カウンセリングで目的を共有し、ウェイトトレーニングやTRXというフィットネス器具を用いてひとりひとりに合わせたオーダーメイドのメニューによるトレーニングを実施。筋肉をつけて脂肪を落とし、スタイリッシュな身体を手にいれることができるコースです。

ダイエットコース(約2ヶ月間 トレーニング50分全16回、酸素ルーム2回、水素吸入2回、半年間のメンテナンス3回)
ボディメイクコースと同じく、カウンセリングによって目的を共有し、トレーニングを行います。体組成計「Inbody」を用いて筋肉・体脂肪の偏りを把握し、トレーニングへフィードバック。また、食事に関するアドバイスも受けられます。

リバウンドが心配な方のために3年保証プログラム(全12回、3年間、3ヶ月に1回のトレーニング)、5年保証プログラム(全20回、5年間、3ヶ月に1回のトレーニング)も用意されています。

ブライダルコース(トレーニング50分全16回、リンパケア1回、水素吸入無制限)
一生に一度の結婚式を彩るためのコースです。トレーニングによって身体を絞ることはもちろん、ドレスを着用した際に露出する二の腕・背中・デコルテ部分を重点的にケア。

婚ディショニング(トレーニング50分全16回、リンパケア4回、水素吸入無制限、ウォーキング・姿勢や立ち振る舞いの指導2回)
婚活中の女性を応援するコースです。トレーニングを通じて理想の体型になることで自信をつけましょう。さらに身体をゆるめ整えるPBL式リンパケア4回、ウォーキング・姿勢や立ち振る舞いの指導2回がセットになっています。

タオルやウェア、シューズ完備の上に話題の水素水も用意されているので手ぶらで通うことができます。

あなたもPersonal Body Lab.で、目的に合ったトレーニングで最高の身体を手に入れませんか?

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