金沢パーソナルトレーニングジム4選!ダイエットにおすすめのジムはここ!

金沢
パーソナルトレーニングはトレーナーとのマンツーマンのトレーニングのこと。安全で効果的なトレーニングと適切な食事によって短期間で成果を出すことができるため、運動経験があまりない方には特におすすめです。

また、フィットネスクラブでは他の方の視線が気になってしまうという方も、自分のペースでトレーニングを行うことができるメリットがあります。

石川県金沢市パーソナルトレーニングを受けられるダイエットにおすすめのジムを紹介します。

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ライザップ

テレビCMやコンビニとのコラボでもお馴染みの大手プライベートジム・ライザップは、短期間で成果をしっかり出したい方におすすめです。

8万人にも及ぶ膨大なデータに基づき、体重変化の推移と最適なプランを提示してくれます。
入会後は科学的根拠に基づいたトレーニングと栄養学に基づく食事指導で理想の身体作りをサポート。マンツーマンで指導にあたってくれるトレーナーは停滞期のメンタルまでサポートしてくれるので、短期間で理想の身体を実現することができます。

料金の支払いは分割も可能で、2回目以降は月々9,900円〜と無理なく始めることができます。また、入会後30日間で効果がない場合には返金が保証されています。

ライザップ金沢店

住所:
石川県金沢市片町1-1-30金沢朝日ビル7F/8F
アクセス:
北陸本線 金沢駅 バス「香林坊」下車 徒歩5分
営業時間:
7:00~23:00

コース内容・料金

シェイプアッププログラム
内容:
トレーニング(全16回・1回50分)、定期カウンセリング、食事アドバイス、電話サポート
期間:2ヶ月間
料金:入会金 50,000円、コース料金 298,000円
※分割、デビットカード可
※返金保障制度あり

無料カウンセリング

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます:

24/7ワークアウト

朝7時から深夜24時まで営業している24/7ワークアウト。比較的低価格ですが大手と同等の結果を出しています

採用率わずか2.46%という狭き門をくぐり抜けた優秀なトレーナーによるトレーニングと食事指導によって多くの方のダイエットを成功に導いており、2ヶ月で最大-18kg、3ヶ月で最大-27kgの減量に成功した実績があります。

トレーニングウェア・タオル・プロテイン・飲料水は用意されているので手ぶらで通うことが可能です。

24/7ワークアウト金沢店

住所:
石川県金沢市片町1-1-29 香林坊ファーストビル7F
アクセス:
北陸本線 金沢駅 北陸鉄道バス乗車「香林坊」下車 徒歩2分
営業時間:
7:00~24:00

コース内容・料金

基本2ヶ月コース
内容:
トレーニング(全16回・1回75分)、食事指導、
ウェア等のレンタル、プロテイン、水素水
期間:2ヶ月間(未消化分がある場合は延長可能)
料金:入会金 38,000円、コース料金 月額98,000円(税別)
※返金保障制度あり

無料カウンセリング

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます:

リボーンマイセルフ(旧 シェイプス)

女性専用のパーソナルジム・リボーンマイセルフでの女性トレーナーによる60日間の指導は、モデルのように美しいボディラインを目指す女性にぴったり。適切な負荷のトレーニングと食事コントロールによって一気にサイズダウンしていきます。

お腹やふともも・お尻のサイズダウンに特化した「部分痩せコース」も用意されています。自己流のダイエットで上半身だけ痩せてしまった経験のある方や、パンツを格好良く履きこなしたい方にオススメです。

また、オプションで受けることができる遺伝子検査によって自分自身の身体の傾向・特徴を知ることができ、最適な食事とトレーニングプログラムを把握することができます。

個室のシャワールーム・パウダールームが完備されている上に、トレーニングウェアやシューズ・タオルなどは借りることができ、手ぶらで通うことができます。お出かけ前やお仕事の前にトレーニングを行うことも可能です。

リボーンマイセルフ金沢店

石川県金沢市片町1-4-19 亀井ビル2F
営業時間:
平日 10:00~21:00
土日祝 10:00~21:00

コース内容・料金

ダイエットコース
内容:トレーニング( 全16回)、食事指導、トレーニングウェア・シューズ・タオル貸出
期間:60日間
料金:入会金 20,000円、コース料金 180,000円
※分割払い可
※クレジットカード利用可
※返金保障制度あり

体験・無料カウンセリング

体験レッスン・無料カウンセリングはこちらから申し込みできます:

Links Body Change

links body change

出典:http://links-kanazawa.com/

リンクスボディチェンジでは、ただ痩せるだけはなくリバウンドしづらい身体作りと食事管理を目指しています。

特に女性の場合、筋肉を大きくするのではなく引き締まった筋肉にすることで基礎代謝を上げ、筋肉量をキープしながら皮下脂肪や内臓脂肪をエネルギーとして使うことで体脂肪量を減らします。

糖質制限は、糖質を適切な指導によって徐々に減らしていき、血糖値の上昇・下降を穏やかなものにすることで、空腹感を感じることなく食事コントロールを行うことができます。

パーソナルトレーニングによってトレーニングの方法を知り、食事への理解が深まる為、終了後にも更なるダイエットが可能です。

リンクスボディチェンジ金沢店

住所:
石川県金沢市諸江町30-1 アルプラザ金沢別棟2F
アクセス:
北陸鉄道浅野川線 上諸江駅 徒歩10分
北陸鉄道浅野川線 磯部駅 徒歩13分
営業時間(パーソナル会員):
月~金 9:00~22:00
土 9:00~20:00
(日曜定休)

コース内容・料金

週2回50分コース
トレーニング(全16回・1回50分)、食事指導、サプリメント
期間:2ヶ月間
入会金 10,000円 コース料金 180,000円

公式サイト

http://www.links.jp.net/bodychange/kanazawa/

最後に

いかがでしたか?
短期間でダイエットできるパーソナルトレーニングは
まずはジムへ実際に足を運んで、ジムの雰囲気を感じてみましょう。

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