柏パーソナルトレーニングジム5選 ダイエットにおすすめのプライベートジム

ダイエットジム

柏駅(千葉県柏市)から徒歩圏内にあるパーソナルトレーニングジムを5つ紹介します。おすすめ順・価格の安い順のランキングも掲載。ぜひプライベートジム・ダイエットジム選びの参考にしてくださいね。

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おすすめ順・柏パーソナルトレーニングジム

RIZAP

ライザップ
ライザップなら2ヵ月で理想のカラダへ。

こんな方におすすめ!
・とにかく短期間で結果を出したい方
・質の高いトレーナーによる指導を受けたい方
・実績の多いジムに通いたい方

CMや「結果にコミット」のキャッチコピーでおなじみのライザップは、2017年6月現在において8万人以上ものダイエットを成功させてきた実績があります。

ライザップのトレーナーは採用率わずか3.2%という狭き門をくぐり抜け、さらに147時間にも及ぶ長時間の研修を終えたのちに店舗に配属されています。

科学的根拠に基づいたあなたにぴったりのマンツーマンによるトレーニングと、栄養学に基づく、「我慢しないで食べる」ための食事アドバイスによって、短期間で結果を出すことに注力しています。

ライザップ柏店

住所
277-0005
千葉県柏市柏4-8-1 柏東口金子ビル4F
最寄り駅
常磐線/東武野田線 柏駅 徒歩3分
営業時間
7:00~23:00

コース内容

シェイプアッププログラム
トレーニング:1回50分、全16回
期間:2ヶ月間
備考:定期カウンセリング、食事アドバイス、電話サポート、返金保障制度あり
料金:入会金 50,000円 コース料金 298,000円(税別)
※分割、デビットカード可

体験・無料カウンセリングはこちらから

リボーンマイセルフ(旧・シェイプス)

シェイプス
女性限定のダイエット専門ジム。女性トレーナーによる完全個別指導。

こんな方におすすめ!
・必要以上に筋肉質ではない、モデルのような体型を目指す方
・女性専用のジムを希望している方
・女性トレーナーによる指導を希望している方

リボーンマイセルフ(旧・シェイプス)は女性のためだけに作られたパーソナルトレーニングジム。女性トレーナーによる60日間の指導によって、モデルのように美しいボディラインを目指すことができ、適切な負荷のトレーニングと食事のコントロールによって一気にサイズダウンしていきます。

オプションで受けることができる遺伝子検査では自分自身の身体の傾向・特徴を知ることができ、最適な食事とトレーニングプログラムを把握することができます。

お腹やお尻、ふとももといった気になる部分の部分痩せに対応したコースも用意されています。

個室のシャワールーム・パウダールームが完備されている上に手ぶらで通うことができるので、お出かけ前やお仕事の前にトレーニングを行うことも可能です。

リボーンマイセルフ柏店

千葉県柏市柏2-8-17 エミネンス柏3F
最寄り駅
常磐線柏駅 東口 徒歩3分
東武アーバンパークライン柏駅 東口 徒歩3分
営業時間
平日 10:00~22:00
土日祝 9:00~19:00

コース内容

ダイエットコース
トレーニング:全16回
期間:60日間
備考:食事指導、シューズ・ウェア・タオルレンタル
料金:入会金 20,000円、コース料金 220,000円(税別)
※分割、クレジットカード可 ※返金保障制度あり

無料カウンセリング・体験レッスンの申し込みはこちらから

Xslim

xslim
人生最後のダイエット – XSLIM

おすすめのポイント
・2ヶ月間の短期集中トレーニングの後、4ヶ月間のアフターフォローつき

「人生最後のダイエット」をテーマとしているXSLIM(エクスリム)では、2ヶ月での減量に加えリバウンドを防ぐための4ヶ月間アフターフォロー付き。リバウンドが心配な方にとっては大変心強いところです。食事指導では「食べながら痩せる」ためのアドバイス、外食やコンビニで調達できる食事についてもアドバイスを受けられるので、忙しくて自炊ができない方でも安心です。

基本となるゴールド60プランの他に、結婚式を控えた女性のための「ウェディングコース」、出産後のダイエットを目的とした「産後ダイエットコース」、不規則な勤務時間で会食が多くなりがちな経営者のための「経営者コース」など、目的別にコースを選ぶことができます。

エクスリム柏店

千葉県柏市柏4-4-5メープル柏301号室
最寄り駅
JR常磐線 柏駅 徒歩3分
東武野田線 柏駅 徒歩3分
営業時間
平日 9:00〜23:00
土日祝 9:00〜22:00

コース内容

ゴールド60プラン
内容:トレーニング(全16回+4回・1回60分)、食事指導
期間:2ヶ月間+4ヶ月間
料金:入会金 25,000円、コース料金 200,000円
※分割可 ※返金保障制度あり

無料カウンセリングはこちらから

24/7Workout

24/7workout
パーソナルトレーニングジム【24/7 ワークアウト】

こんな方におすすめ!
・料金を抑えたい方
・手ぶらで通いたい方
・早朝や深夜に通いたい方

24/7ワークアウトは朝7時から24時まで営業しており、忙しい方も通いやすいジムです。大手に比べると低価格ですが、2ヶ月で-18kg、3ヶ月で-27kgという結果をだしたクライアントもいるなど、しっかり実績を上げています。

「ベストボディ・ジャパン」といったフィットネスコンテストで優勝した選手など、実績あるトレーナーによるマンツーマンのレッスンが受けられることで人気を博しており、JJ・GLITTER・美人百花などといった多くの雑誌でも紹介されています。

もちろん食事指導つき、3食きっちり食べながら痩せることでリバウンドしないダイエットをサポート。忙しくてコンビニや外食で済ませがちな方でも安心です。

ウェア、タオルやシューズはレンタル可能。プロテインも無料で付いてくるほか、トレーニング中の水素水も自由に飲むことができるので手ぶらで通うことができます。

公式サイトには数多くの実績が公開されています。

24/7ワークアウト柏店

千葉県柏市あけぼの4-4-5 コンフォート301号室
最寄り駅
常磐線/東武野田線 柏駅 西口徒歩5分
営業時間
7:00〜24:00

コース内容

基本2ヶ月コース
トレー二ング:1回75分、全16回
期間:2ヶ月(スケジュールの都合等で消化できなかった場合延長可)
備考:食事指導、ウェア・タオルレンタル
料金:入会金 38,000円、月額 98,000円
※返金保証制度あり

無料カウンセリングはこちらから

肉体改造研究所 柏ダイエットセミナー教室

肉体改造研究所 柏ダイエットセミナー教室
肉体改造研究所 柏ダイエットセミナー教室

代表・竹田大介トレーナーは格闘技選手として活躍した経験を持ち、レスリング選手時代は毎試合5kg以上の減量、空手選手時代は筋肉量のみで5kgの増量をするトレーニングを行っていました。

肉体改造研究所には栄養士の資格を持つトレーナーも在籍しています。トレーニングと栄養管理を組み合わせ体質を根本から改善することによって、一時的な変化ではなくリバウンドのない体づくりを行うことが可能です。

肉体改造研究所 柏ダイエットセミナー教室

千葉県柏市柏3-8-3
最寄り駅
柏駅 徒歩8分
営業時間
10:00〜22:00
(日曜定休)

体験トレーニング

体験トレーニング(10,800円)はこちらから申し込みできます

価格の安い順・パーソナルトレーニングジム

トレーニング1回あたりの料金を安い順に紹介します。
1回あたりの料金は、(入会金+コース料金)/ トレーニング回数 で算出しています。

XSLIM

1回あたりの料金 11,250円

24/7Workout

1回あたりの料金 14,625円

リボーンマイセルフ

1回あたりの料金 15,000円
分割払い 月々11,000円〜

RIZAP

1回あたりの料金 21,750円
分割払い(2回目以降) 月々9,900円〜

最後に

いかがでしたか?
ジムによって特色は様々ですが、適切な運動と正しい食事の取り方を身につけることは理想とする体型への最短ルートです。また、相性の良いトレーナーと頑張ることでモチベーションを維持できるというメリットもあります。

ぜひ一度、体験トレーニングや無料カウンセリングへ足を運んでみてくださいね。

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