仙台 パーソナルトレーニングジムおすすめ3選!マンツーマンのトレーニングで無理なくダイエット


仙台パーソナルトレーニングが受けられるジムをご紹介します。パーソナルトレーニングはトレーナーとのマンツーマンによる指導であなたに合ったトレーニングを行うことができます。また、食事に関するアドバイスを受けられるため、プログラム終了後にも体型維持に役立つ知識を得ることができます。

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RIZAP

印象的なCMや「結果にコミットする」のキャッチコピーでおなじみのライザップ一人ではダイエットを続けられない方も安心の、完全個室のマンツーマントレーニングを行っています。

長時間に渡る研修を終えたプロのトレーナーによる科学的根拠に基づいたトレーニングと栄養学に基づいた食事指導によって、短期間で多くの成果を出しています。

ダイエットにおすすめなのは「シェイプアッププログラム」ですが、その他にも部位強化・機能改善など目的に応じたコースが用意されているので、カウンセリング時に相談してみると良いでしょう。

ライザップ仙台店 店舗情報

住所:宮城県仙台市青葉区中央3-6-8 JTB仙台ビル4F・5F
アクセス:仙台駅 西口 徒歩2分
営業時間:7:00〜23:00

コース内容・料金

シェイプアッププログラム
内容:トレーニング(全16回・1回50分)、定期カウンセリング、食事アドバイス、電話サポート
期間:2ヶ月間
料金:入会金 50,000円、コース料金 298,000円
※分割、デビットカード可 ※返金保障制度あり

無料カウンセリング

無料カウンセリングは公式サイトから申し込みできます:

24/7Workout

ダイエット・ボディメイクに特化した完全個室のパーソナルトレーニングジムの24/7ワークアウト朝7時から24時まで営業しており、忙しい方も通いやすいジムです。比較的低価格ながら、2ヶ月で-18kgという結果をだしたクライアントもいるなど、多くの実績を上げています。

ベストボディ・ジャパンなどのフィットネスコンテストで優勝した選手など、実績あるトレーナーによるマンツーマンのレッスンが受けられることで人気を博しており、JJ・GLITTER・美人百花などといった多くの雑誌でも紹介されています。

もちろん食事指導つき、3食きっちり食べながら痩せることでリバウンドしないダイエットをサポート。忙しくてコンビニや外食で済ませがちな方でも安心です。

ウェア、タオルやシューズはレンタル可能。プロテインも無料で付いてくるほか、トレーニング中の水素水も自由に飲むことができるので手ぶらで通うことができます。

24/7ワークアウト 仙台店

住所:宮城県仙台市青葉区中央3-6-7 東日本建物仙台駅前ビル6F
アクセス:JR仙台駅 5分、地下鉄南北線 あおば通駅 3分
営業時間:7:00〜24:00

コース内容・料金

基本2ヶ月コース
内容:トレーニング(全16回・1回75分)、食事指導、ウェア・タオルレンタル
期間:2ヶ月間(予定が合わなかった場合等、延長可能)
料金:入会金 38,000円、月額 98,000円
※返金保証制度あり

無料カウンセリング

無料カウンセリングは公式サイトから申し込みできます:

リボーンマイセルフ(旧 シェイプス)

女性専用のパーソナルジム・リボーンマイセルフ(旧 シェイプス)は在籍しているトレーナーも全員女性。男性の目が気になる方にも通いやすい雰囲気のパーソナルジムです。

体重・体脂肪のサイズダウンを目的としたダイエットコースでは、女性のためだけに開発されたトレーニングメソッドに基づいた専属のトレーナーによる60日間の指導で、モデルのように美しいボディラインを実現することができます。ブライダル前や産後のダイエットにも対応している他、お尻・お腹・ふとももといった気になる部分のシェイプアップに特化した部分痩せコースも用意されています。

オプションで受けることのできる遺伝子検査によって自分自身の身体の傾向・特徴を知ることができ、身体に合った食事の方法やとトレーニングプログラムを把握することができます。

個室のシャワールーム・パウダールームが完備されている上にウェアやタオル類、シューズ等は借りることができるので、お出かけ前やお仕事の前に手ぶらで通うことも可能です。

リボーンマイセルフ仙台店 店舗情報

住所:宮城県仙台市青葉区一番町2-8-46 青葉通りMKビル6F
アクセス:
仙台市地下鉄東西線 青葉通り一番町 南1・北1出口 徒歩2分
仙台市地下鉄南北線 広瀬通 西3・西4出口 徒歩11分
JR仙石線 あおば通り 北2出口 徒歩13分
営業時間:平日10:00〜22:00 土日祝9:00〜19:00

コース内容・料金

ダイエットコース
内容:トレーニング(全16回)、食事指導、シューズ・ウェア・タオルレンタル
期間:60日間
料金:入会金 20,000円、コース料金 200,000円(税別)
※分割、クレジットカード可 ※返金保障制度あり

体験・無料カウンセリング

無料カウンセリング・体験は公式サイトから申し込みできます:

最後に

気になるジムはありましたか?マンツーマンのトレーニングは各自の運動経験や体力に合わせて行われるため、初心者や未経験者でも安心して取り組むことができます。また、闇雲にカロリーを制限するのではなく正しい食事の選び方を知ることで、我慢するだけの食事制限をしなくて済むようになります。

無料カウンセリングや体験レッスンは各公式サイトから申し込むことができます。気になるジムがあれば、ぜひ一度足を運んでみてくださいね。

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