渋谷プライベートジム7選!ダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングが受けられるジム


渋谷でパーソナルトレーニングが受けられるおすすめのプライベートジムを7店舗ご紹介します。トレーナーとのマンツーマンのトレーニングは運動が苦手な方でも安心して取り組むことができるのでダイエットに最適! 健康的に痩せることができる食事のアドバイスも受けることができるので、一人で頑張るよりも着実に成果を出しやすくなります。

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リボーンマイセルフ渋谷店

女性専用のダイエットジム・リボーンマイセルフは女性専用であるだけでなく、トレーナーも全員女性です。
運動初心者や、男性の視線が気になるという女性にもおすすめです。

女性のためだけに開発されたプログラムは「食べないダイエット」や「サプリメントを摂取するダイエット」ではなく、ひとりひとりに合わせたトレーニングと食事法で、女性らしいボディラインを実現します。

また、適切なトレーニングは身体に起きている不調を改善し、女性としての人生を楽しむきっかけを作ることができます。

全身の体脂肪を落とし体重減・シェイプアップを目的するダイエットコースの他に、お腹・ふともも・お尻といった気になる部位の引き締めに特化した部分痩せコースも用意されています。

リボーンマイセルフ渋谷店 店舗情報

住所:東京都渋谷区渋谷1-12-7 CR-VITE8F
アクセス:
JR・京王井の頭線 渋谷駅 宮益坂口 徒歩5分
東京メトロ・東急 渋谷駅 11番出口 徒歩3分
営業時間:平日 9:00~22:00、土日祝 9:00~20:00

コース内容・料金

ダイエットコース
内容:トレーニング( 全16回)、食事指導、トレーニングウェア・シューズ・タオル貸出
期間:60日間
料金:入会金 20,000円、コース料金 220,000円
※分割払い可 ※クレジットカード利用可 ※返金保障制度あり

体験・無料カウンセリング

体験トレーニング・無料カウンセリングは下記公式サイトから申し込みできます:

24/7Workout渋谷店

「ダイエット」「ボディメイク」に特化したパーソナルトレーニングジムの24/7ワークアウト。完全個室でのプロトレーナーによるパーソナルトレーニング、きちんと3食食べることのできる食事指導で、クライアントの中には2ヶ月で-18kg、3ヶ月で-27kgという結果を出した方もいらっしゃいます。

低価格ながらウェアやタオルは無料で貸し出しており、トレーニング中の水素水やプロテインも料金に含まれているので手ぶらで通うことができるのも通いやすいポイントです。

24/7ワークアウト渋谷店 店舗情報

住所:東京都渋谷区渋谷2-6-12 ベルデ青山1F
渋谷駅 12番出口から 徒歩7分
東京メトロ「表参道駅」徒歩10分
営業時間:7:00~24:00

コース内容・料金

基本2ヶ月コース
トレーニング(全16回・1回75分)、食事指導、ウェア・タオルレンタル
期間:2ヶ月間(予定が合わなかった場合等、延長可能)
料金:入会金 38,000円、月額 98,000円 ※返金保証制度あり

無料カウンセリング

無料カウンセリングは下記公式サイトから申し込みできます:

ビーコンセプト 太ももダイエット

下半身痩せしたい方におすすめなのがビーコンセプトのふとももダイエット。20~40代の下半身痩せしたい女性のためのボディメイクスタジオで、「体重は減ったけれど脚が逆に太くなってしまった」という方にもおすすめです。

「2ヶ月のトレーニングでボトムスが2サイズダウンした」という女性も数多くいるプログラムを監修したのは、ベストボディ・ジャパンで優勝した愛洲伸子さん。現役の美ボディコンテスト選手でもあるトレーナーによるプログラムで、説得力も抜群です。

ウェア上下は1回目のレッスンで持参したものをクリーニングして保管してくれます。その他のシューズ・靴下・タオルはレンタル可能なので、手ぶらで通うことができます。

ビーコンセプト渋谷スタジオ 店舗情報

住所:東京都渋谷区渋谷3-6
アクセス:
各線 渋谷駅 徒歩4分
営業時間:8:00〜22:00

コース内容・料金

ダイエットコース
トレーニング(全16回・1回75分)、骨盤・アライメントケア、栄養指導、各種無料レンタル(シューズ・靴下・タオル・シャワールーム)
期間:2ヶ月間
料金:入会金 50,000円、コース料金 96,297円/月
※分割可

無料カウンセリング

無料カウンセリングは下記公式サイトから申し込みできます:

Ken’z渋谷

Ken’z Gym(ケンズジム)はプロ仕様の本格的なトレーニング設備で実績あるトレーナーの指導のもと美しい身体作りを行うことのできるジム。身体だけでなく人生を豊かにすることを目的としています。

入会者の目標達成率は99%以上を誇り、ベストボディ・ジャパンなどのフィットネスコンテストで4年連続グランプリ獲得者を輩出するほど。トレーナー自身もボディビルやフィジークのコンテストで上位を獲得するほかトレーナーとしての各種資格を取得しており、会員の憧れとなるような魅力的な身体を保持しています。

Ken’z渋谷 店舗情報

住所:東京都渋谷区鶯谷町6-5 恵ビル5階
アクセス:渋谷駅 西口 徒歩7分
営業時間:9:00〜23:00

コース内容・料金

ボディメイクコース
トレーニング 全16回(1回60分)、コンディショニング、食事指導・アドバイス
期間:2ヶ月間
料金:入会金 50,000円、コース料金 198,000円
※カード払い可

無料カウンセリング

無料カウンセリングは下記公式サイトから申し込みできます:

Runway 恵比寿店

恵比寿、渋谷、代官山から徒歩10分という好立地のランウェイ。「綺麗に痩せたい」「カッコイイカラダになりたい」といった目標に向けてきめ細やかなサポートを行っており、モデルや芸能人も利用しています。

提携しているダイエットプラスラボ(旧クックパッドダイエット)のサービスを特別価格で使用することができ、アプリを使って管理栄養士が食事をチェックしてくれます。

女性専用のトレーニングスペースが完備されており、人目が気になって街のジムに通いづらい女性の方も気軽にトレーニングを行うことができます。

ランウェイ恵比寿店 店舗情報

住所:東京都渋谷区東2-27-4 エビス東ハイツ第一305
アクセス:恵比寿駅・渋谷駅・代官山駅 徒歩10分
営業時間:7:00~22:00

コース内容・料金

2ヶ月短期ダイエットコース(60分)
トレーニング(全16回・1回60分)、ウェア・タオルレンタル無料、アメニティ無料、プロテイン無料、水無料
期間:2ヶ月
料金:コース料金 198,000円(入会金含む)
※クレジットカード利用可

無料カウンセリング

無料カウンセリングは下記公式サイトから申し込みできます:

エクスリム渋谷店

「人生最後のダイエット」をテーマとしているXSLIM(エクスリム)は通常の2ヶ月間のトレーニングに加え、4ヶ月間にも及ぶアフターフォロー付き。リバウンドが心配な方にも心強いサポートです。

食事指導は忙しくて自炊ができない方でも外食やコンビニでの食材の選び方を学ぶことができ、「食べながら痩せる」ためのアドバイスを受けられます。

ショート60プランの他、結婚式を控えて短期間で体重を落としたい女性のための「ウェディングコース」や、妊娠中に体重が増えてしまった方を対象とした「産後ダイエットコース」、経営者のためのコースなど、目的に応じて選択することができます。

エクスリム渋谷店 店舗情報

住所:東京都渋谷区桜丘町13-4-303
アクセス:
各線 渋谷駅 徒歩5分
営業時間:
平日 9:00~23:00
土日祝 9:00~22:00

コース内容・料金

ショート60プラン
トレーニング 全16回+メンテナンス8回(1回60分)
期間:2ヶ月+メンテナンス4ヶ月
料金:入会金 30,000円、コース料金(月額) 100,000円
※分割可 ※返金保障制度あり

無料カウンセリング

無料カウンセリングは下記公式サイトから申し込みできます:

クレビック 渋谷店

女性専用のジム・クレビックは、女性らしくしなやかなボディラインを作るために効果的なトレーニング・栄養面のサポートを行っています。

トレーニングの内容としては、
美しい体のラインを作るための体幹トレーニング
燃焼しやすい身体を作ると同時に成長ホルモンの分泌を促進するレジスタンストレーニング
新陳代謝を活性化させて多くのカロリーを燃焼させるインターバルトレーニング
といった内容を実践します。

代表はフィットネスコンテストの女性チャンピオン。
女性目線で作られたジムだからこその、カウンセリングやアフターサポートといった行き届いたサービスが行われています。

食事指導は管理栄養士が行っており、ただの食事制限ではなく、生活習慣に合わせたボディメイクのための栄養管理を行っています。

クレビック渋谷店 店舗情報

住所:
東京都渋谷区宇田川町19-5 山手マンション706号室
アクセス:
東急東横線 東急田園都市線 東京メトロ半蔵門線・副都心線 渋谷駅 徒歩4分
営業時間:
月〜金 10:00〜23:00
土・日・祝 10:00〜19:00

コース内容・料金

無料カウンセリング

無料カウンセリングは下記公式サイトから申し込みができます。

最後に

気になるジムはありましたか? 無料カウンセリングでは実際に行うトレーニングの内容や料金のことなど、気になることがあれば相談に乗ってもらえます。

まずは気軽に各公式サイトから無料カウンセリングを申し込んでみましょう。

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