宇都宮パーソナルジム4選!パーソナルトレーニングを受けられるおすすめのプライベートジムはここ!

トレーニング
栃木県宇都宮市でパーソナルトレーニングを行っているプライベートジムを紹介します。

ウェイトトレーニングはダイエットに効率的な手段ですが、正しいフォームと適切な重量・回数が重要となります。

パーソナルトレーニングはトレーナーとのマンツーマンのトレーニングとなるため、運動があまり得意でない方や未経験の方でも安全に安心してトレーニングを行うことができます。

スポンサーリンク

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

パーソナルトレーニングを低価格で行っている24/7ワークアウトは、料金が気になる方にはおすすめのプライベートジム。
朝7時から深夜24時まで営業しており、忙しい方にとっても通いやすい環境が整っています。

24/7ワークアウトでは広告費や固定費を抑えることで低価格でのマンツーマンのトレーニングを実現していますが、採用率わずか2.46%という狭き門をくぐり抜けたトレーナーによるトレーニングと食事指導によって多くの方のダイエットを成功に導いており、わずか2ヶ月で最大-18kg、3ヶ月で最大-27kgの減量に成功した実績があります。

トレーニングウェア・タオル・プロテイン・飲料水は用意されているので手ぶらで通うことが可能。お仕事やお出かけの前後にも通いやすくなっています。

24/7ワークアウト宇都宮店

栃木県宇都宮市駅前通り2-3-5 ユニマット宇都宮ビル2F
JR「宇都宮」駅より徒歩5分
営業時間7:00~24:00

コース内容・料金

基本2ヶ月コース
内容:トレーニング(全16回・1回75分)、食事指導、ウェア・タオルレンタル
期間:2ヶ月間(予定が合わなかった場合等、延長可能)
料金:入会金 38,000円、月額 98,000円
※返金保証制度あり

無料カウンセリング

24/7ワークアウトの無料カウンセリングは公式サイトから申し込みできます。

エクササイズコーチ

エクササイズコーチはアメリカ生まれのパーソナルジム。人工知能を搭載したマシンを利用することで、1回あたりわずか20分という短時間で効率的なトレーニングが可能となっています。

トレーナーがあなたの目的・体力に合わせたメニューを立案。その後はマシンが主導となり、適切な負荷を調整してくれます。そのため、長時間にわたるトレーニングは必要ありません。忙しい方や体力に不安がある方も安心して気軽に体を動かすことができます。

業界平均のおよそ1/4という低価格な上に、ウェア・シューズは無料レンタルが可能。また、他のパーソナルジムと異なり予約が不要です。空いた時間に気軽に通えるのも継続しやすいポイントと言えるでしょう。

コース内容・料金

Individual(インディビジュアル)/週1回(月4回)
料金:入会金 10,000円、月額 16,000円

エクササイズコーチ宇都宮店

栃木県宇都宮市江野町9-5
東武宇都宮線・東武宇都宮駅 東口 徒歩5分
JR宇都宮線・宇都宮駅 西口 徒歩20分
関東自動車バス・宇都宮駅西口〜県庁前徒歩3分
平日:9:00~22:30(最終受付22:00)
土/日/祝:9:00~22:30(最終受付22:00)

無料カウンセリング・体験

エクササイズコーチの体験レッスンは下記公式サイトから申し込みできます。

リボーンマイセルフ(旧 シェイプス)

リボーンマイセルフは完全女性専用のダイエットジム。女性専用のジムというだけでなく、トレーナーも全員女性です。

「食べないダイエット」や「サプリメントやプロテインの摂取によるダイエット」といった方法とは全く異なる、ひとりひとりに合ったトレーニングと食事方法によって、誰でも美しく痩せることのできるプログラムを提供しています。その成果はリボーンマイセルフ(旧・Shapes)公式サイトにも多数掲載されています。

リボーンマイセルフの食事指導は「60日後も続けられる食事」をモットーとしており、リバウンドのリスクを抑え、我慢しないで食べることができる食事方法を知ることができます。

お腹・ふともも・ヒップといった気になる部分のサイズダウンをしたい方には「部分痩せコース」もおすすめ。体重を減らし全身のシェイプアップを目的としたダイエットコースと異なり、気になる部分だけを重点的にサイズダウンさせることを目的とした、リボーンマイセルフならではのコースとなっています。

ウェア・シューズ・タオル類は全てレンタル可能、シャワールーム・パウダールームももちろん完備されているので手ぶらで通うことができます。

リボーンマイセルフ宇都宮店

栃木県宇都宮市駅前通り3-1-8 つちや第2ビル3F
宇都宮駅西口から徒歩1分
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)

コース内容・料金

ダイエットコース
内容:トレーニング(全16回)、食事指導、シューズ・ウェア・タオルレンタル
期間:60日間
料金:入会金 20,000円、コース料金 200,000円(税別)
※分割、クレジットカード可 ※返金保障制度あり

無料カウンセリング・体験

リボーンマイセルフの体験レッスン・無料カウンセリングは下記の公式サイトから申し込みできます。

RIZAP(ライザップ)

「結果にコミットする」でおなじみのライザップは、ダイエットが一人では続かない方にこそおすすめのプライベートジムです。「楽して簡単に体脂肪が落ちる」等といったダイエット方法とは異なり、効率的なトレーニングとプロアスリートも使う先端技術を駆使したプログラムと食事の摂り方によって短時間でのダイエットを成功へ導きます。

また、専属のパーソナルトレーナーだけでなく医師・カウンセラー・管理栄養士がタッグを組んであなたのダイエットをサポート。健康的に美しい身体づくりをすることができます。

リバウンド対策にも力を入れており、プログラム終了後にはボディスタイルマネジメントを受講することが可能。安価にトレーニングを継続することで、リバウンドを防ぐだけでなくより美しい身体へと磨きをかけることができます。

料金は分割も可能で、月々無理のない金額(2ヶ月目・9,900円〜)で始めることができます。また、プログラム開始から30日間は無条件に全額返金保証がされており、内容にきちんと納得した上でトレーニングを継続することができます。

ライザップ宇都宮店

栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮4F
東武宇都宮駅 徒歩4分
営業対応時間
7:00~23:00

コース内容・料金

シェイプアッププログラム
内容:トレーニング(全16回・1回50分)、定期カウンセリング、食事アドバイス、電話サポート
期間:2ヶ月間
料金:入会金 50,000円、コース料金 298,000円
※分割、デビットカード可 ※返金保障制度あり

無料カウンセリング

ライザップの無料カウンセリングは下記の公式サイトから申し込みできます。

最後に

いかがでしたか? どのジムも入会前に無料でカウンセリングを行っており、疑問に思うことや不安な点があれば、事前に相談することができます。

気になるジムがあればぜひ一度、足を運んでみてくださいね。

スポンサーリンク