【Runway】恵比寿・渋谷・代官山 女性専用トレーニングルーム完備

ランウェイとは

モデルも通う渋谷の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「Runway」は、美と健康をサポートしてくれるパーソナルジム。トレーニング初心者にも安心のメニューが用意されています。

基本的なトレーニングコースのほかにもメンバーの目標や状態に合わせた柔軟な対応が可能な上に比較的低価格なので、長期的に通いやすくなっています。

「他のジムで続かなかった」「リバウンドしてしまった」といった失敗の経験がある場合には、セカンドオピニオンという形でアドバイスを受けることができます。

また、ランウェイでは毎回同じ担当トレーナーが毎回サポートしてくれるのも心強いところです。

「ダイエットプラスラボ」(旧クックパッドダイエット)との提携により、Runway会員は特別価格でダイエットプラスラボが提供する管理栄養士による食事のアドバイスなどのサービスを受けることができます。

ランウェイのパーソナルトレーニング

Runwayのパーソナルトレー二ングは、目的に合わせて選べる3つのコースが用意されています。

2ヶ月短期ダイエットコース

週2回のパーソナルトレーニングと日々の食事チェックで、短期間で最大限の効果を得ることができます。わずか2ヶ月のトレーニングで10kgもの減量に成功した方もいらっしゃいます。

ボディコンディショニングコース

正しく筋肉をつけ、綺麗な姿勢を手にいれることができます。体質が改善するこちらのコースは、肩こりや腰痛にお悩みだった方に好評です。

ボディメイクコース

近年よく目にするようになった「体幹」とは、胸や腹、お尻など胴体の筋肉のこと。これらを正しく鍛えることで、女性は張りのあるヒップ、男性は割れた腹筋といったように、適度に筋肉がついた太りにくい身体を手にいれることができます。

女性専用フリートレーニングスペース

ランウェイの女性専用フリートレーニングスペースにはトレーナーが常駐しており、パーソナルトレーニングに近い形でのサポートが受けられます。 トレーニングメニューも無料で作成いたしてもらえるので初心者も安心!

手ぶらで通える

ウェア上下、バスタオル、フェイスタオル、アメニティは無料で借りることができます。また、トレーニング後にはプロテインが提供されるので手ぶらで通えます。
(ウェアやシューズはご自身で用意したものを預けることもできます)

水素水サーバが完備されており、話題の水素水を自由に飲むことができます。

ランウェイの口コミ・感想

40代女性:体重6kg減、体脂肪率は20%に!!
「服を全て買い換えないといけなくなった。体重が落ちればサイズが変わるのは分かっていたけれど、想像以上だった。」

40代女性:8㎏減に成功! 着られなかった服が着られる様になった
「ここ2年ほど諦めていたスーツが綺麗に着られるようになり、スカートも入った!と思ったら、今は緩くなっているんです。」

40代男性:10kg減に成功!それ以上にテニスでサーブが打てる喜び
「このジムに通った事によりダイエットだけでなく趣味のテニスのパフォーマンスも上がりました。筋力トレーニングだけでなく歪んだ体のメンテナンス(ストレッチ)もしてくれます。以前、サーブを打つ時に痛みがあった肩も今では気にならなくなりました。」

コース別料金

2ヶ月短期ダイエットコース(60分コース/90分コース)
内容:トレーニング全16回、2ヶ月間食事サポート
料金:コース料金
60分コース 198,000円(入会金含む)
90分コース 252,000円(入会金含む)

セミパーソナルトレーニング(女性専用フリートレーニング)
料金:
入会金 30,000円
コース料金
月4回コース 14,800円
月8回コース 24,800円

ランウェイ 店舗情報

ランウェイ恵比寿店

東京都渋谷区東2-27-4 エビス東ハイツ第一305
恵比寿駅・渋谷駅・代官山駅 徒歩10分
営業時間:7:00~22:00

ランウェイ赤坂店

東京都港区赤坂8-9-5コートモデリア306
乃木坂駅・赤坂駅・青山一丁目駅 徒歩9分
営業時間:7:00~22:00

無料カウンセリング

恵比寿・赤坂どちらも3駅利用可能で通いやすさも魅力です。

専属のトレーナーがひとりひとりにしっかり寄り添ってくれるランウェイで、健康的な身体と美しい姿勢を手に入れてみませんか?

無料カウンセリングは公式サイトから申し込むことができます。

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