ベレッツァ銀座・表参道・門前仲町ファスティングも可能なパーソナルジム

体の中から美しく痩せたい方のためのジム
ベレッツァの口コミ・感想
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体の中から美しく痩せたい方のためのジム

ベレッツァは大手パーソナルジムで経験を積んだパーソナルトレーナーと、管理栄養士の代表が始めたジム。見た目はもちろんのこと、身体の中まで綺麗にして理想のボディを目指す方にぴったりです。特に、「若い頃に比べ体重が落ちにくくなった」「気に入っていた服が入らなくなった」といった悩みをお持ちの方におすすめ。

わずか2ヶ月のプログラムで、ウェストが-12cmという結果を出した方もいます。

完全オーダーメイドのパーソナルトレーニング

ベレッツァでは科学的根拠に基づいたトレーニングを実施。最小限の努力で最大の結果を出すよう、ひとりひとりの運動経験や体力・目標に合わせトレーナーがしっかりと調整してくれます。

また、ベレッツァでは姿勢改善にも力を入れています。あなたの身体の緊張している部位・緩んでいる部位を見極め、適切に刺激を入れることで姿勢を改善。好きな服をかっこよく着こなすことができるようになります。

管理栄養士による食事指導

ベレッツァでは、管理栄養士が監修するバランスの良い食事プログラムで体内の環境を整えていきます。過剰な糖質制限を行わないため、必要以上に辛い思いをすることはありません。また、ダイエット中に起こりがちな便秘やむくみを防ぐよう調整されています。

さらに、管理栄養士・有資格者の指導によりファスティング（プチ断食）の指導も行っています。体内環境を整えることで代謝を良くし、トレーニングの効果をより高いものにすることが可能です。

卒業後のサポート

卒業後も1年間は無料でメールやLINEによる食事アドバイス・トレーニングの相談を継続して行っています。リバウンドが心配という方には心強いアフターフォローといえるでしょう。

また、ウェアやシューズはジムで借りることができ、手ぶらで通えるのも嬉しいところ。全額返金保証制度が整えられており、万が一効果を感じられなかったという場合には返金が可能。安心して始めることができます。

ベレッツァの口コミ・感想

bellezzaを始めてから間食をしなくなり、家でもストレッチや筋トレをやるようになりました。すると、順調に体重が減り、最初の2週間ほどで3㎏減って!体型がみるみる変わって、理想の体型に近付けました。
初めの頃はすごい筋肉痛になりましたが、終わり頃には全く筋肉痛にならなくなり、体重は大体5㎏減（目標値）を達成できました!（女性 / 40代）