エクササイズコーチ 日本初上陸の最先端・格安パーソナルジム

ダイエットをしたくとも、「パーソナルトレーニングには高額で通えない」「パーソナルトレーニングに通いたいけれど時間がない」といった悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。また、結果を出すこと以上に「自分のペースでトレーニングをしたい」という方もいらっしゃるでしょう。

大阪・心斎橋に上陸して以来、店舗数を拡大しているエクササイズコーチは、そのような悩みを抱えている方におすすめです。

エクササイズコーチとは
エクササイズコーチの口コミ・感想
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エクササイズコーチとは

エクササイズコーチは日本初上陸の、人工知能によるパーソナルトレーニングです。

人工知能が一人一人の筋力・可動域や生活スタイル、目標等に合わせてトレーニング方法を生成。トレーニングをバックアップするのは、フィットネスの本場・アメリカで研修を受けたコーチ陣です。

短時間で効果的なトレーニング1回20分

トレーニング時間は1回20分と従来に比べ短時間で、仕事帰りや用事の合間等の好きな時にトレーニングを行う事が可能です。

エクササイズコーチ独自のトレーニングマシンがクライアントの筋力と可動域を測定し、最大限に効果を発揮するようトレーニング負荷を調整してくれます。そのため、個人に合ったメニューを提供する事ができ、短い時間で安全・効率的なエクササイズを可能にしています。

予約不要・手ぶらでOK

多くのパーソナルトレーニングジムは完全予約制ですが、エクササイズコーチはパーソナルトレーニングでありながら予約が不要。ウェアやシューズも無料で貸し出しており、持ち物も不要！好きな時間・タイミングでトレーニングすることが可能です。

仕事の合間にスーツでジムへ行って、20分だけトレーニングを行うという方もいらっしゃるそうです。

低価格な料金

業界平均のおよそ1/4の価格設定で、継続して通いやすくなっています。目標を達成した後のリバウンドを心配する必要もありません。

入会金 10,000円

Individual（インディビジュアル）
→ コーチと1対1でトレーニングを行います。

週1回（月4回）：16,000円
月6回：24,000円
月8回：32,000円

Partner（パートナー）
→ コーチ1名に対してクライアント2名でトレーニングを行います。

週1回（月4回）：12,000円
月6回：18,000円
月8回：24,000円

エクササイズコーチの口コミ・感想

男性（32歳）

エクササイズコーチのおかげで、これまで長年効果のなかった一般的な有酸素運動を1分もやることなく、体脂肪を40ポンド（約18kg）も減らすことができました。もっと驚くのは、この5年間、この状態が保たれているということです。

女性（33歳）

ずっと肥満に悩んでいて、ようやく何かをやらなければと意識し、決断することにしました。

1年目に50ポンド（約23kg）減らしたいと伝えました。その結果、目標を達成しただけでなく、それを上回ることさえできました。私はこの18か月間に60ポンド（約27kg）以上の減量に成功したのです。筋力トレーニングのおかげで、その間ずっと代謝を維持しています。まるで別人になったかのような成果です。