那覇 パーソナルトレーニングジム3選!ダイエットにおすすめのプライベートジム

ダイエット・フィットネス
沖縄・那覇でダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。トレーナーとのマンツーマンで行われるパーソナルトレーニングは短期間でのダイエットを目指す方にぴったり。ひとりひとりの体力・運動経験に合わせて実施されるため、運動初心者も安全にトレーニングを行うことが可能です。

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ライザップ

業界最大手のライザップは2018年6月時点で11万人以上もの方々のダイエットを成功に導き、全世界で120店舗以上もの店舗を展開、現在も多くの方が通っています。その膨大なデータから導きだされた体重変動予測は91%もの的中率を誇り、会員ひとりひとりのダイエットプログラム作成に役立てられています。

147時間もの研修を終えたプロのトレーナーによるパーソナルトレーニング、1日3食・トータル180食にも及ぶ食事指導、さらに停滞期にも心強いメンタル面のサポートを行っています。また、医師や管理栄養士など栄養・健康のプロがチームを組んでダイエットをバックアップ。運動初心者や健康に心配のある方もダイエットを安全に行うことが可能となっています。

リバウンドが心配な方には、2ヶ月のプログラム終了後に体型維持・さらなる美ボディの追求におすすめのボディマネジメントプログラムの受講が可能となっています。

プロのアスリートの中にもライザップを支持している方は多く、信頼性の高いプライベートジムです。

コース内容・料金

シェイプアッププログラム
トレーニング 全16回(1回50分)
トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供
期間:2ヶ月
料金:入会金 50,000円、コース料金 298,000円
※分割払い可(月々9,900円〜)
※返金保障制度あり

ライザップ那覇店 店舗情報

住所:沖縄県那覇市おもろまち4-9-13 DH新都心ビル2F
アクセス:おもろまち駅 出入口2 徒歩5分
営業時間:7:00~23:00

無料カウンセリング

ライザップの無料カウンセリングは下記公式サイトのフォームから申し込みできます。

ボディデザインサロンポリシー

2014年に銀座店から始まり、全国12店舗を展開しているポリシー。1,200人を超える成功実績を誇り、4ヶ月間の利用で最大38kgもの減量に成功した方もいるほか、芸能人やモデルの方でポリシーに通っている方も多くいます。

コンテスト出場を目標とする方には一度増量してからの減量を提案するなど、柔軟な対応が可能。また、ダイエットだけでなく部分痩せにも対応しており、特に気になる部位の引き締めも可能。ひとりひとりの要望に合わせたトレーニングを実施しています。

タオル・ウエアのレンタルは無料。シューズを預けることができるので、気軽に手ぶらで通えるのも魅力です。

コース内容・料金

2ヶ月集中ダイエットコース
トレーニング(全16回・1回50分)、食事アドバイス
リバウンド保障(卒業後3ヶ月間、月に一度の無料トレーニングが可能)
期間:2ヶ月間(スケジュールの都合等で消化できなかった場合延長可)
料金:入会金 30,000円、コース料金 168,000円
※分割払い可(月々 3,000円〜)
※全額返金保障制度あり

ポリシー那覇店 店舗情報

住所:沖縄県那覇市おもろまち4-6-19 FLEXおもろまち403
アクセス:おもろまち駅 徒歩8分
営業時間:7:00〜24:00

無料カウンセリング

無料カウンセリングは下記公式サイトのフォームから申し込みできます。

24/7ワークアウト

メディアなどでも話題の24/7ワークアウトは完全個室でのマンツーマンによるパーソナルトレーニングを実施しており、2ヶ月間で最大18kgものダイエットに成功した事例もあります。大手と比較し価格は抑えられていますが、内容に遜色のないプログラムを提供しています。

24/7ワークアウトではトレーナーの質を重視しており、その採用率はなんとわずか2.46%。さらにそこから無期限の研修を実施し、合格したプロのトレーナーのみが店舗に立つことを許されています。そのため、運動初心者も安全にトレーニングを行うことが可能。食事指導では3食きちんと食べるよう指導しており、卒業後の体型維持・健康維持につながる知識を得ることができます。

その成果は体重・皮下脂肪の減少だけでなく内臓脂肪の減少・改善にも役立ち、肥満体だった多くのクライアントの健康数値が正常値になっています。

ウェア・タオルはレンタルが可能です。水とプロテインも料金に含まれているので、手ぶらで通うことができるのも通いやすさのひとつです。

コース内容・料金

基本2ヶ月コース
トレー二ング(1回75分、全16回)、食事指導、ウェア・タオルレンタル、水・プロテイン無料
期間:2ヶ月(スケジュールの都合等で消化できなかった場合延長可)
料金:入会金 38,000円、月額 98,000円
※返金保証制度あり

24/7ワークアウト那覇店 店舗情報

住所:沖縄県那覇市おもろまち4-6-19 FLEXおもろまち602
アクセス:おもろまち駅 徒歩8分
営業時間:7:00〜24:00

無料カウンセリング

24/7ワークアウトの無料カウンセリングは下記公式サイトのフォームから申し込みできます。

最後に

いかがでしたか?
ひとくちにパーソナルジムといっても、ジムによって特色はそれぞれ。トレーナーとの相性もダイエットの成否に関わってきます。

気になるジムがあれば、ぜひ一度足を運んでみてくださいね。

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