中目黒 パーソナルトレーニングが受けられるダイエットにおすすめのジム

中目黒 ダイエット
中目黒から徒歩で通えるダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。

トレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニングは自分に合わせたメニュー・食事指導で短期間でのダイエットを可能とします。また、ジムによってそれぞれ力を入れている分野が異なるため、自分の目的に合ったジムを選ぶと良いでしょう。

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ライザップ

11万人以上もの人々のダイエットを成功に導いてきた、CMでも話題の業界最大手・ライザップ。科学的な根拠に基づいたトレーニングと低糖質を中心とした食事指導によって短期間でのダイエットを可能とします。また、膨大なデータに基づいた、精度の高い体重変動の予測を行っています。

長時間に渡る研修を終えた専属トレーナーによる個別のメニューで運動初心者・未経験者も安全・安心にトレーニングをすることが可能。また、食事内容の報告はメールもしくはアプリから行います。

プログラム開始から30日間は全額返金保障がついています。また、分割は2回目以降月々9,900円〜と無理なく始めることができるため、短期間で確実に結果を出したい方におすすめです。

コース内容・料金

シェイプアッププログラム
トレーニング 全16回(1回50分)
トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供
料金:入会金 50,000円 コース料金 298,000円
※分割払い可(月々9,900円〜) ※返金保障制度あり

店舗情報

住所:東京都目黒区上目黒1-18-11 フラット中目黒 601号室
アクセス:中目黒駅 徒歩5分
営業時間:7:00〜23:00

無料カウンセリング

ライザップの無料カウンセリングは下記公式サイトから申し込みできます。

ナイア

くびれ・美尻づくりを専門とする女性専用ジムのナイア。トレーナーにはベストボディ・ジャパンで優勝した選手もいるなど、その効果の高さが伺えます。

ウエスト・ヒップの黄金比率 7:10 を実現するため、やみくもなトレーニングを行うのではなくひとりひとりのクライアントに合わせたメニューをトレーナーが提案。無理な食事制限はなく、3食しっかり食べて痩せるための食事指導が行われます。また、ウェア・シューズは借りることができるので手ぶらで通うことができるのも魅力。

他社プライベートジムからの乗り換えの場合には入会金が無料となるため、他社で思うような効果を得られなかったという方にもおすすめのジムです。

コース内容・料金

ウエスト&ヒップ クイックコース
トレーニング(1ヶ月間・全8回)
入会金 48,000円 コース料金 98,000円
※分割払い可(月々9,800円〜)

店舗情報

住所:東京都目黒区上目黒1丁目
アクセス:中目黒駅 徒歩1分
営業時間:9:00〜24:00

無料カウンセリング

ナイアの無料カウンセリングは下記公式サイトから申し込みできます。

最後に

いかがでしたか?
マンツーマンでのトレーニングを行うパーソナルトレーニングでは通いやすさだけでなく、トレーナーとの相性も大切です。

気になるジムがあれば、まずは一度足を運んでみてくださいね。

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