Olulu-オルル- プライベートレッスンが受けられるピラティス＆ヨガスタジオ

「ダイエットしたいけれど、ウェイトトレーニングは苦手…」
「ヨガやピラティスに興味があるけれど、身体が硬くて恥ずかしい」

今回は、そんな方におすすめのピラティス＆ヨガスタジオを紹介します。

ピラティス＆ヨガスタジオOlulu（オルル）とは

オルルは、JR大森駅北口から徒歩3分のピラティス＆ヨガスタジオ。
少人数制のグループレッスンの他、マンツーマンでのパーソナルトレー二ングを行っています。

オルルのボディメイクは筋肉へ負荷をかけるウエイトトレーニングではなく、ピラティスとヨガをベースにしたエクササイズによって、姿勢を改善・インナーマッスルを整えてボディメイクします。

そのため、ハードなトレーニングが苦手な方や余計な筋肉を付けたくない方にオススメです。

女性特有の体質を考慮した「女性向けオリジナルプログラム」を提供しており、女性らしいしなやかで美しいボディラインへと導きます。

レッスンは受講者の希望や目的・コンディションを基に完全オーダーメイドでメニューが組まれます。また、レッスンは同じインストラクターが担当しているので、安心してトレーニングに取り組める環境といえるでしょう。

女性と男性では筋肉のつき方や体質、目的などが全く異なります。
そのため、男性と同じような方法では結果が出せません。

オルルでは、女性特有の体質を考慮した「女性のためのオリジナルプログラム」を提供しており、女性らしくしなやかで美しいボディラインへと導いていきます。

完全個室のプライベートな空間で、インストラクターと1対1のレッスンを受けることができます。

フィットネスジムで周りの視線が気になってしまう方や、身体が硬くて恥ずかしいという方も安心して人目を気にせずトレーニングに集中することができます。

食べることを我慢するだけの食事制限では、短期間の減量に成功はできても長続きはしません。また、ボディメイクに必要な筋肉まで落としてしまいます。

オルルでは、無理な食事制限は行っていません。
質と量とタイミングを大事にした食生活アドバイスを行っており、3食しっかり食べながら理想の身体を目指すことができます。

入会金・登録料
30,000円（税込32,400円）

2か月　全16レッスン（60分）＋食生活改善プログラム（60分）
250,000円（税込270,000円）

入会金・登録料
⇒キャンペーン中　0円！

2か月　全16レッスン（60分）＋食生活改善プログラム（60分）
⇒キャンペーン価格
198,000円（税込213,840円）
※2018年3月31日まで

ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-
住所：東京都大田区山王1-1-7　コスモハイツ山王２F
アクセス：JR京浜東北線大森駅北口徒歩3分

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