四日市おすすめのパーソナルジムはここ!短期間でのダイエットを目指す方にぴったりのパーソナルトレーニングジム

ダイエット
三重県四日市市でダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

トレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニングは、正しいトレーニングの方法だけでなく食事に関するアドバイスも得られるため、短期間でのダイエットにぴったり。フィットネスクラブと異なり、他の会員さんの視線が気にならないというのも大きなメリットです。

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ライザップ

2018年6月時点で11万人以上もの方々のダイエットを成功に導いているライザップ。今も多くの方が結果にコミットし続けています。

専属のトレーナーによるマンツーマンのトレーニングは完全個室で行われるため、他の方の視線が気になることもありません。運動経験や既往症などひとりひとりに合わせたメニューが組まれるため、体力に自信のない方も安全に体を動かすことができます。

また、栄養学に基づいた食事アドバイスは我慢するだけの辛い「食事制限」ではなく「正しい食事の習慣」を身につけることを目的としたもの。プログラム終了後の体型維持にも役立てることが可能です。さらに、専属のトレーナーだけでなく栄養サポートセンターへ電話やメールで相談することもできます。管理栄養士・栄養士が対応するため、迅速なサポートを得ることが可能です。

充実したサポートを行なっているため安価とは言いづらい価格ではありますが、効果を感じられない場合には30日間の全額返金保証制度が用意されているほか、月々9,900円〜(2回目以降)の分割払いも可能なので、無理のないペースで安心して始めることができます。

おすすめのコース・料金

シェイプアッププログラム
トレーニング 全16回(1回50分)
トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供
期間:2ヶ月
料金:入会金 50,000円、コース料金 298,000円
※分割払い可(月々9,900円〜)
※返金保障制度あり

ライザップの評判・口コミ

運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり、楽しくもモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。マンツーですごい楽しい!
(女性)

TVの印象ですごくハードなイメージが有ったけど、始めてみて、キツいこともあるけどトレーナーさんと一緒に頑張ることができて、今は楽しいという気持ちが強いです。
(男性)

店舗情報

住所:三重県四日市市鵜の森1-3-20 萩ビル 9F
アクセス:近鉄四日市駅 徒歩2分
営業時間:7:00〜23:00

無料カウンセリング

無料カウンセリングは下記公式サイトから申し込みできます。

ターニングポイント

会員の人生をより良いものにすることを目指しているターニングポイントは、ひとりひとりの会員と本気で向き合い、真剣にサポートを行なっています。その評判・信頼の高さは、創業からの8年間で1,000名以上もの会員を迎えながら途中での脱落者を出していないという点からも伺えるでしょう。

マンツーマンのトレーニングは会員ひとりひとりの目標・現状に合わせて行われるため、運動経験がない方・体力に自信のない方も安全に取り組むことができます。また、目標を達成できるよう常に励まし続けてくれるのも心強い点といえるでしょう。

また、ダイエットにおいて効果の高い有酸素運動は、適度に強度を上げながら継続していくことが大切です。ターニングポイントでは有酸素運動を「辛い」ものから「楽しい」ものに変化させることで、高い効果をあげています。

食事アドバイスでは、オリジナルの指導本をプレゼント。食べて良いものや食べ方をいつでも参照できます。また、メールやLINEによる食事サポートも実施しており、卒業後も継続して相談することが可能です。

トレーニングウェアはレンタルが可能です。シューズも預けることができるため、2回目以降は手ぶらで通うことができます。

おすすめのコース・料金

ライトコース
期間:トレーニング(1回60分、全8回)、食事指導、ウェアレンタル、シューズ預かり、プロテイン無料
料金:入会金 50,000円、月額 150,000円
※返金保障制度あり

ターニングポイントの評判・口コミ

自分を受け入れられず、ネガティブな思考が染み付いていた私・・・。ターニングポイントでの日々が、「人は必ず変わることができる!」「人生は自分のチカラで変えることができる!」ということを教えてくれました。
(女性)

ターニングポイント三重四日市店 店舗情報

住所:三重県四日市市新正2-17-23 ララスアンベリール605
アクセス:新正駅 徒歩3分, 近鉄四日市駅 徒歩16分
営業時間:9:30~20:00

無料カウンセリング

ターニングポイントの無料カウンセリングは下記公式サイトから申し込みできます。

最後に

いかがでしたか?
適切な運動と食事によって身体作りを行うパーソナルトレーニングは、短期間でのダイエットを目指す方にぴったり。

気になるジムがあれば、まずはぜひ一度足を運んでみてくださいね。

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