ヨガ

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フィットネス

池袋 ホットヨガスタジオおすすめ4選!

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ジム

練馬 ダイエットジム3選!パーソナルトレーニング&ヨガで短期間でダイエット

練馬でダイエットにおすすめのジムをご紹介します。短期間でのダイエットを目指す方に人気のパーソナルトレーニングジムや、健康的なライフスタイルに役立つヨガスタジオなどを、コース内容・料金も合わせて詳しくご紹介します。
パーソナルトレー二ング

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「ダイエットしたいけれど、ウェイトトレーニングは苦手…」 「ヨガやピラティスに興味があるけれど、身体が硬くて恥ずかしい」 今回は、そんな方におすすめのピラティス&ヨガスタジオを紹介します。
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