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池袋ホットヨガスタジオおすすめ4選！

池袋のホットヨガスタジオのおすすめを4店ご紹介します。ダイエットだけでなく姿勢・冷えやむくみの改善も見込めるホットヨガは運動初心者も安心して始められます。料金から口コミ・感想も合わせて詳しくご紹介します。

練馬でダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングが受けられるジムをご紹介します。トレーナーとマンツーマンで行われるパーソナルトレーニングと食事アドバイスは短期間でのダイエットにおすすめ！ウエイトトレーニングが苦手な方のためにおすすめヨガスタジオもご紹介します。

ピラティス・ヨガのプライベートレッスンが受けられるヨガスタジオOlulu（オルル）は、大森駅北口徒歩3分の場所にある女性専用ヨガスタジオ。ハードなトレーニングではなく、ピラティス・ヨガをベースとしたメソッドでダイエットを可能にしています。