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ほうれい線対策の筋トレでモテる小顔ゲット!表情筋トレーニングの方法

表情筋を鍛えるメリットやトレーニングの方法をご紹介します。顔の筋肉を刺激するだけで肌のたるみを引き締めることによって小顔を得ることができます。また、ほうれい線などのシワの予防にもつながります。手軽に表情筋トレーニングができる器具も合わせてご紹介します。

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