AYA

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サプリメント

情熱大陸出演・クロスフィットトレーナーAYAプロデュースのソイプロテインスムージー

ダイエットのために食事をスムージーに置き換えたり、間食としてスムージーを摂っている方も多くいらっしゃるかと思います。 ビタミン等を豊富に含むスムージーですが、1日に摂取しているたんぱく質の量は把握していますか?
サプリメント

クロスフィット AYA先生監修!女性のためのHMBサプリメント「B.B.B HMB&クレアチン48,000」

Instagramなどで 「#腹筋女子」「#筋トレ女子」といったハッシュタグが流行するほどに、美BODYを目指してトレーニングを頑張る女性が増えています。その一方で女性向けのサプリメントはあまり多くなく、男性用のものがほとんど… ...
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